Por David Alma, Herbolario en Herboristeria Plaza Real en Lorca

Hola Amigos de Vivir en Lorca. En este artículo os voy a hablar de la Oenothera biennis, conocida más bien por Onagra, prímula o hierba del burro. Esta planta es origen norteamericano fue introducida en Europa en el s.XVII y crece junto a las carreteras o caminos. Como curiosidad os diré que sus flores son de color amarillo pálido y se abren por la noche desprendiendo una fragancia muy intensa.

Es una planta que contiene entre otros componentes ácido oleico y linoleico; aminoácidos como la arginina, vitamina C, omega 6 y minerales como potasio, magnesio, manganeso, cobre, hierro, calcio, fósforo…

Tradicionalmente se utilizaba en infusiones para tratar problemas relacionados con el asma y de manera externa para la curación de heridas o problemas de piel. Hoy en día se utiliza su aceite que se extrae de las semillas mediante presión en frío. Es en el aceite donde se encuentran los principales principios activos de esta planta. La manera de consumirla más extendida es por vía interna, en perlas.

El ácido oleico que contiene la Onagra beneficia la salud del corazón y las arterias pero también combate numerosas enfermedades relacionadas con la mujer. Así que con un aporte cotidiano de Onagra tomada de manera regular corregiremos el síndrome premenstrual, la retención de líquidos, el hinchazón del vientre; también se utiliza para potenciar la fertilidad femenina y para la prevención y reducción de los quistes de ovario. Como la Onagra es rica en omega 6 actúa como antiinflamatorio para los bultos que se localizan en las mamas al igual que reduce su aparición. Ayuda mejorando el riego sanguíneo en el folículo piloso por lo tanto previene la caída del cabello. También esta indicada en artritis. Se aconseja en la prevención de reducción de niveles de colesterol malo (LDL), al igual que se indica en la enfermedad de Crohn por ser un buen antiinflamatorio. Se aconseja también en casos de urticaria, regula el exceso de lagrimas o de saliva e interviene de manera positiva en el buen funcionamiento de las neuronas por eso es una gran preventivo de Alzheimer. Esta indicada también en casos de problemas de piel como pueden ser eccemas ya que reduce el picor eigualmente se recomienda en personas con tendencia acnéica pues minimiza la aparición de espinillas y granos, también combate la sequedad cutánea. Y por ultimo las personas que padecen la enfermedad de Raynaud pueden beneficiarse de las propiedades de la onagra ya que mejora el riego sanguíneo de las manos, pies, orejas y nariz.

Como veis la Onagra es un regalo de la naturaleza puesto a nuestro alcance y que os recomiendo consumir de manera regular por la cantidad de beneficios que aporta a nuestro organismo.

Para cualquier consulta os espero en mi Herboristería Artesanía de la Salud espero que mis consejos os sirvan de ayuda y os hagan tener una vida más fácil y sana.